{"id":275,"date":"2021-11-02T22:25:29","date_gmt":"2021-11-02T22:25:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kvalsoren.no\/magne\/?p=275"},"modified":"2021-11-06T15:39:20","modified_gmt":"2021-11-06T15:39:20","slug":"rondane-100","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kvalsoren.no\/magne\/2021\/11\/02\/rondane-100\/","title":{"rendered":"Rondane 100"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 12<\/span> minutes<\/span><\/span>\n

Kun 14 dager f\u00f8r l\u00f8pet kj\u00f8per eg ein ledig startplass til Rondane 100. Eg har hatt dette l\u00f8pet i baktankane heile \u00e5ret, men fjor\u00e5rets t\u00f8ffe reise under Soria Moria – Verdens Ende <\/a>sit fortsatt godt i. No n\u00e5r det gjekk sopass bra ved Lustrafjorden Inn<\/a> so tek eg sjansen. Betre \u00e5 gje det eit fors\u00f8k enn \u00e5 angre heile vinteren p\u00e5 at eg ikkje pr\u00f8vde.<\/p>\n\n\n\n

\n

Rondane 100<\/strong> (14-15 aug. 2021)<\/p>\n\n\n\n

L\u00f8pet vart f\u00f8rste gong arrangert i 2020, det er eit av f\u00e5 terreng ultral\u00f8p her i Norge som har 100 miles (160km) som distanse. Det er og 50 miles (80km) distanse. (100km i 2022)<\/p>\n\n\n\n

L\u00f8pet tar oss med p\u00e5 ein rundtur inn i hjartet av Rondane nasjonalpark med start og m\u00e5lgang i Folldal. Ruten beskrives som teknisk krevende og f\u00f8lger DNT sitt stinettverk i store deler av traseen. 6 UTMB poeng.<\/p>\n\n\n\n

Heimeside: rondane100.no<\/a>
Instagram: @rondane100<\/a>
Facebook: https:\/\/www.facebook.com\/rondane100<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Kvar gong eg deltek i eit so langt og krevende l\u00f8p so g\u00e5r eg heilt i “ultra-modus”.
Heile tilv\u00e6relsen og all fokus er retta mot l\u00f8pet, det er full katastrofeavklaring! Kva kan\/vil g\u00e5 galt og korleis skal eg forhindre det. Ufatteleg mange sm\u00e5 problemstillinger blir kjempestore jo meir eg grubler. Det tek so mykje oppmerksamheit at eg rett og slett ikkje klarar \u00e5 eksistere i den vanlege kvardagen. Fann det dif\u00f8r best b\u00e5de for meg og dei rundt meg at det var berre \u00e5 ha seg avg\u00e5rde allereie torsdagen. Eg pakker varebilen stappandes full med madrass, sovepose, primus,kl\u00e6r og alt av l\u00f8pest\u00e6sj eg har i huset.
Folldal next!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ankommer Folldal ca kl20 torsdag kveld, tek ein sightseeing tur rundt i bygda og stopper ved gruvene som har skapt grunnlaget for bygda.<\/p>\n\n\n\n

\n

Gruvene i Folldal.<\/p>\n\n\n\n

Her vart det utvinna kobber<\/a>, sink<\/a> og svovel<\/a> heilt fr\u00e5 1748 til 1993 <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

V\u00e6ret!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

V\u00e6rmeldinga lover absolutt ikkje godt…<\/p>\n\n\n\n

Veldig, veldig mykje regn, kraftig vind med sludd og minusgrader inni Rondane.
Har innsett at dette blir t\u00f8ffe saker, sopass at eg allereie f\u00f8r avreise mentalt innstiller meg p\u00e5 at her er moglegheita for \u00e5 fullf\u00f8re veldig liten. <\/p>\n\n\n\n

Men eg skal stille til start og so f\u00e5r me no ta det som ein ”tur”.
Eg skrur motivasjonen over til at det er betre med ein DNF (Did Not Finish) enn ein DNS (Did Not Start) \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

Fredagen bruker eg til \u00e5 k\u00f8yre litt rundt i omr\u00e5det, med ein tur til Alvdal.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Kj\u00f8per meg nokre vanntette varme alpinhansker f\u00f8r eg tilbake i Folldal tek ein kilometers l\u00f8petur, handler og registrerer meg f\u00f8r pakking av dropbagane.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Overaskande so dukker foreldrene mine opp, med bubil. Visste at dei var p\u00e5 veg til Rondane men hadde vel berre ventet \u00e5 sj\u00e5 dei ved ein matstasjon eller etter l\u00f8pet. Koseleg \u00e5 f\u00e5 kome inn og ete kvelds med dei. <\/p>\n\n\n\n

Kl20 er det racebrief med god og grundig gjennomgang av l\u00f8pet. Me blir advart om at me kjem til \u00e5 m\u00f8te vinterlege forhold inni Rondane og sterk p\u00e5minning om at den oligatoriske utstyrslisten er kun eit minimum og ikkje ein anbefaling. <\/p>\n\n\n\n

Start kl07:00 Laurdag 14.August 2021<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n

<\/p>\n\n\n\n

Starten g\u00e5r puljevis kl 07.
Tre puljer med to minutts mellomrom. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Regnet som skulle b\u00f8tte ned i natt kom ikkje til Folldal f\u00f8r me stod opp i 06 tiden, lett regn hittil og grei temperatur .<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Foto: @tore_martin<\/a> , Rondane100<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n