<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Anki og 3 gutar</title>
	<atom:link href="http://www.kvalsoren.no/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.kvalsoren.no</link>
	<description>Heimesida til Magne Kvalsøren og Ann Kristin Sperle</description>
	<lastBuildDate>Mon, 30 Aug 2010 15:12:34 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Stølsliv</title>
		<link>http://www.kvalsoren.no/?p=1998</link>
		<comments>http://www.kvalsoren.no/?p=1998#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 09:13:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Friluftsliv]]></category>
		<category><![CDATA[Heimeliv]]></category>
		<category><![CDATA[Hovedsida]]></category>
		<category><![CDATA[Jostedalen]]></category>
		<category><![CDATA[Sperlestølen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kvalsoren.no/?p=1998</guid>
		<description><![CDATA[<p></p>
<p>Stølsliv er stas !!!</p>
<p></p>
<p>Me fekk besøk av store møar =)</p>
<p></p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kvalsoren.no/?feed=rss2&amp;p=1998</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Heimen verna?</title>
		<link>http://www.kvalsoren.no/?p=1986</link>
		<comments>http://www.kvalsoren.no/?p=1986#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 19:22:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Heimeliv]]></category>
		<category><![CDATA[Hovedsida]]></category>
		<category><![CDATA[mur]]></category>
		<category><![CDATA[Naboen]]></category>
		<category><![CDATA[Nes]]></category>
		<category><![CDATA[Tvillinger]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kvalsoren.no/?p=1986</guid>
		<description><![CDATA[<p>Aldri hadde eg trudd det gjekk an å føle seg so trøytt og likavel vere full av ein eller anna rar form for energi!!Mannen er i tjeneste for konge og fedreland. Eg er dermed oppgradert til øverste befal i heimen, kanskje muligens etter bror 1. Er vel kanskje etter bror 2 og&#8230; Men eg får [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kvalsoren.no/?feed=rss2&amp;p=1986</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fanaråken vart ein opptur!</title>
		<link>http://www.kvalsoren.no/?p=1974</link>
		<comments>http://www.kvalsoren.no/?p=1974#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Aug 2010 17:23:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Friluftsliv]]></category>
		<category><![CDATA[Hovedsida]]></category>
		<category><![CDATA[Magne si side]]></category>
		<category><![CDATA[Fjelltur]]></category>
		<category><![CDATA[gps]]></category>
		<category><![CDATA[Hurrungane]]></category>
		<category><![CDATA[sporlogg]]></category>
		<category><![CDATA[Topptrim]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kvalsoren.no/?p=1974</guid>
		<description><![CDATA[<p>Deltakarrekord, flott vær og ny personlig rekord  på 1t33m. Da er man godt fornøyd med dagen.</p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>

<p>GPX sporlogg kan lastes ned her.</p>
<p>Mer GPS-info her.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kvalsoren.no/?feed=rss2&amp;p=1974</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gratulerer Med 30-års Dagen, kjære Anki!!</title>
		<link>http://www.kvalsoren.no/?p=1969</link>
		<comments>http://www.kvalsoren.no/?p=1969#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Aug 2010 22:01:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Anki si side]]></category>
		<category><![CDATA[Heimeliv]]></category>
		<category><![CDATA[Hovedsida]]></category>
		<category><![CDATA[Magne si side]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kvalsoren.no/?p=1969</guid>
		<description><![CDATA[<p>Hurra for deg som fyller ditt år, ja deg vil vi gratulere. &#8230; Gratulerer med dagen! Ønsker deg en flott dag!</p>
<p></p>
<p>Hilsen Magne, Noah Og Christoffer</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kvalsoren.no/?feed=rss2&amp;p=1969</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sommartid =)</title>
		<link>http://www.kvalsoren.no/?p=1946</link>
		<comments>http://www.kvalsoren.no/?p=1946#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Aug 2010 18:56:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Heimeliv]]></category>
		<category><![CDATA[Hovedsida]]></category>
		<category><![CDATA[ferie]]></category>
		<category><![CDATA[Jostedalen]]></category>
		<category><![CDATA[somartid]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kvalsoren.no/?p=1946</guid>
		<description><![CDATA[<p>Gode sommarminner er kjekt å ha ut over hausten =)</p>
<p>Ein liten smakebit:</p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kvalsoren.no/?feed=rss2&amp;p=1946</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Asbjørnsnosi 10.Juli</title>
		<link>http://www.kvalsoren.no/?p=1916</link>
		<comments>http://www.kvalsoren.no/?p=1916#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 16:43:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hovedsida]]></category>
		<category><![CDATA[Magne si side]]></category>
		<category><![CDATA[Fjelltur]]></category>
		<category><![CDATA[Friluftsliv]]></category>
		<category><![CDATA[gps]]></category>
		<category><![CDATA[Magne]]></category>
		<category><![CDATA[sporlogg]]></category>
		<category><![CDATA[Topptrim]]></category>
		<category><![CDATA[Topptrimmen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kvalsoren.no/?p=1916</guid>
		<description><![CDATA[<p>Etter noen triste dager var behovet for å komme seg opp i fjellet stort..Asbjørnsnosi er en av 10 topper i Luster Turlag sin topptrim.. og valget fall i dag på denne. Planen var å gå denne i sammen med andre brødre, sendte derfor ut sms om de ville bli med på tur på Lørdag&#8230;. det endte [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kvalsoren.no/?feed=rss2&amp;p=1916</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
<enclosure url="http://www.kvalsoren.no/wp-content/uploads/2010/08/10072010.mp4" length="6773072" type="video/mp4" />
		</item>
		<item>
		<title>Molden Opp</title>
		<link>http://www.kvalsoren.no/?p=1900</link>
		<comments>http://www.kvalsoren.no/?p=1900#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 13:31:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hovedsida]]></category>
		<category><![CDATA[Magne si side]]></category>
		<category><![CDATA[Fjelltur]]></category>
		<category><![CDATA[Friluftsliv]]></category>
		<category><![CDATA[gps]]></category>
		<category><![CDATA[Magne]]></category>
		<category><![CDATA[Motbakkeløp]]></category>
		<category><![CDATA[sporlogg]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kvalsoren.no/?p=1900</guid>
		<description><![CDATA[<p>Litt forsinket turrapport..men her kommer den.</p>
<p>Meldte meg på Molden opp mest for å ha ett mål å trene mot&#8230;det ble med de forhåpningene..kun noen timers fortballsparking på Nes gir ikke mye grunntrening for ett blodslit som molden opp er&#8230;dagen kom veldigt brått på..bestemte meg alikavel for å stille opp, målet nå var å fullføre uten [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kvalsoren.no/?feed=rss2&amp;p=1900</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>vatn</title>
		<link>http://www.kvalsoren.no/?p=1896</link>
		<comments>http://www.kvalsoren.no/?p=1896#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 17:54:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hovedsida]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kvalsoren.no/?p=1896</guid>
		<description><![CDATA[<p>syndefloden?</p>
<p></p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kvalsoren.no/?feed=rss2&amp;p=1896</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stølsliv</title>
		<link>http://www.kvalsoren.no/?p=1889</link>
		<comments>http://www.kvalsoren.no/?p=1889#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 19:41:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Friluftsliv]]></category>
		<category><![CDATA[Hovedsida]]></category>
		<category><![CDATA[Fjelltur]]></category>
		<category><![CDATA[Sperlestølen]]></category>
		<category><![CDATA[Tvillinger]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kvalsoren.no/?p=1889</guid>
		<description><![CDATA[<p>Ein tur på Stølen var planen før eller sia &#8211; men var avhengig av berehjelp. Og plutseleg so hadde eg det =)</p>
<p>Fulle fart oppover &#8211; besteforeldre skal ein ikkje kimse av, dei drog i frå i front med kvar sin gut på ryggen. Kor lenge kan ei tvillingmor skulde på fødsel og stress og tidsklemme før [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kvalsoren.no/?feed=rss2&amp;p=1889</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Snart sommar</title>
		<link>http://www.kvalsoren.no/?p=1881</link>
		<comments>http://www.kvalsoren.no/?p=1881#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Jun 2010 07:41:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Anki si side]]></category>
		<category><![CDATA[Hovedsida]]></category>
		<category><![CDATA[Dyreliv]]></category>
		<category><![CDATA[Tvillinger]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kvalsoren.no/?p=1881</guid>
		<description><![CDATA[<p>Dagane flyge fortare og fortare, eit sikkert sommarteikn. Plutseleg er det august att, og tilbake til kvardagen etter permisjon og styr og stell.</p>
<p>Eit glimt av soloppgangen ein vakker dag, bilete teke i byrjingi av juni ca kl 05.00</p>
<p></p>
<p>I går var me kulturelle eg og gutane. Var på museumet på Kaupanger. Me såg ikkje på noko som [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kvalsoren.no/?feed=rss2&amp;p=1881</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
